Description
لماذا يستخدم الرياضيون تريبولوس تيريستريس؟
اكتسب تريبولوس شعبية واسعة بين الرياضيين منذ أن تم حظر المنشطات في الأولمبياد والمسابقات الدولية ، ولذلك يجب رفع مستويات هرمون التستوستيرون دون تحفيز مستويات الهرمونات بشكل مصطنع. عندما تسربت أخبار وتأثيرات التريبولوس ، انتشر بسرعة. على الرغم من أن الأبحاث حول “تأثير بناء العضلات والقوة” تتقدم ببطء ، لا يزال يُعتقد أن التريبولوس يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون بشكل غير مباشر ، مما يؤدي إلى زيادة كتلة العضلات الخالية من الدهون ، وبالتالي الحفاظ على نفسه في طليعة المكملات الغذائية التي يستخدمها الرياضيون.
كيف يعزز نمو كتلة العضلات وتجديدها؟
يزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي دون تحفيز مستويات الهرمونات بشكل مصطنع ، مما يساعد على زيادة كتلة العضلات
كيف يساهم في إطالة العمر
يزيد من قوة الرجال ويحتمل أن يكون فعالاً ضد العجز الجنسي والعقم
التأثير على تحسين الأداء
وفقًا للبحث ، قد يكون تريبولوس تيريستريس مفيدًا في علاج الأعراض التالية:
مشاكل الانتصاب
العقم
انخفاض الرغبة الجنسية
انخفاض مستوى الطاقة
أمراض الكلى والكبد (الحصوات بشكل رئيسي)
تعلم أكثر
لسوء الحظ ، بعد سن الأربعين تقريبًا ، تؤثر عملية الشيخوخة الطبيعية على أدائنا الجنسي ورغبتنا وتسبب العديد من التغييرات الفسيولوجية في أجسامنا. تتباطأ أجسامنا وتنتج كميات أقل من الهرمونات ، مما قد يؤدي إلى انخفاض كبير في مستويات هرمون التستوستيرون – وهو هرمون يؤثر على النشاط الجنسي للذكور والإناث. يبدو أن التريبولوس يزيد من مستويات هرمون الغدة النخامية (LH) المسؤول عن تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون. على وجه التحديد ، ينقل هرمون LH الرسالة إلى الجسم لزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي – وبالتالي زيادة النشاط الجنسي لدى الرجال. من الناحية النظرية ، يمكن أن يؤدي تناول المكملات الغذائية إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدينا ، والذي بدوره يمكن أن يزيد من قدرة الجسم على بناء العضلات. على الرغم من أن إحدى الدراسات أظهرت زيادة بنسبة 30 ٪ في مستويات هرمون التستوستيرون من 750 جرامًا من التريبولوس ، إلا أنه لا توجد عضلات أو تنفس. معطيات موثقة تدعم الزيادة في القوة. وأظهرت دراسة أخرى زيادة بنسبة 72٪ في الهرمون اللوتيني وزيادة بنسبة 41٪ في مستويات هرمون التستوستيرون. ومع ذلك ، لا قوة ولا نمو العضلات.
الأداء الجنسي
تريبولوس له تأثير واضح على الوظيفة الجنسية: أظهرت التجارب السريرية بوضوح أنه يزيد من الرغبة الجنسية وله أيضًا تأثير محفز ، مما يزيد من الأداء الجنسي لدى كل من الرجال والنساء. والحق يقال ، لقد تم استخدام هذا النبات لعدة قرون لتعزيز الأداء الجنسي ، وقد أظهرت الأبحاث أنه يقلل من العقم عند النساء والعجز الجنسي عند الرجال ، وكذلك يقلل من الرغبة الجنسية عند كلا الجنسين. أظهرت إحدى الدراسات زيادة في مستويات هرمون التستوستيرون وزيادة بنسبة 71٪ في الرغبة الجنسية وزيادة في ردود الفعل الجنسية في الحالات التي كان هناك انخفاض كامل في الرغبة الجنسية سابقًا. كان هناك أيضًا نقص كبير في الآثار الجانبية بعد التحفيز الاصطناعي للهرمونات الجنسية ، على سبيل المثال بعد استخدام الستيرويد المنشطة. يقول بعض الباحثين إن استخدام التريبولوس واعد أكثر لأنه يوازن بين مستويات الهرمون.
فوائد أخرى
على الرغم من أن التجارب اقتصرت حتى الآن على الحيوانات ، فقد أجرى بعض العلماء أبحاثًا سريرية تظهر أن التريبولوس يخفض الكوليسترول ، ويساعد في وظائف الكبد ، وإفراز البول ، ويزيد من القلب والأوعية الدموية وحتى المزاج. أظهر أحد أحدث الأبحاث التي أجراها باحثون هنود في عام 1993 تحسنًا عامًا بنسبة 45 ٪ في المزاج بين أولئك الذين فقدوا اهتمامهم العام بالأشياء في الحياة ويشعرون بالتعب. فائدة أخرى محتملة هي أنه كمدر للبول ضعيف ، فإنه يساعد الماء على الخروج من أجسامنا. لقد تم استخدامه لهذا الغرض لعدة قرون ، حيث يمكنه “تطهير” أو تجديد شباب الجسم وهو آمن وفعال.
اقتراحات للاستخدام
كمية
يوصي بعض الباحثين بجرعة 250-750 مجم (موحدة إلى 40٪ فوروستانول سابونين) من التريبولوس ، بينما يوصي البعض الآخر بجرعة أعلى من 750-1250 مجم يوميًا. على الرغم من أنه ليس من الواضح تمامًا ما هو معدل الاستخدام “الأمثل” ، إلا أن هناك دليلًا على أن تناول 750 مجم يوميًا قد يؤدي إلى نتيجة إيجابية.
توقيت
ينصح بتناول تريبولوس تيريستريست مع وجبات الطعام في عدة أجزاء يوميًا. يوصي الباحثون بالسيكل عند أخذ التريبولوس. تتكون الدورة النموذجية من 6-8 أسابيع من الاستخدام و 2-4 أسابيع من الإيقاف المؤقت.
معلومات السلامة
لا يستطب تريبولوس تيريستريس أثناء الحمل والرضاعة. يجب على الرجال الذين يعانون من تضخم البروستاتا عدم تناول أي منتج له تأثير معزز لهرمون التستوستيرون. أبلغ البعض عن اضطراب في المعدة أثناء تناوله.
المحظورات والقيود
غير موثق. على الرغم من أنه تم بالفعل اكتشاف أن بعض المنتجات الأرخص قد “تلوثت” من خلال الإهمال أو عن عمد أثناء التصنيع ، مما قد يؤدي من حيث المبدأ إلى جريمة تعاطي المنشطات. من ناحية أخرى ، إذا كانت نتائج البحث في المختبر صحيحة ، فقد يؤثر التريبولوس على مستويات الهرمون ، ولكن لا يُعرف البحث عما إذا كان هذا التغيير قد يغير مستويات الهرمون ، وبالتالي يربك المستخدم في جريمة تعاطي المنشطات غير المباشرة. أي شخص يسعى لتحقيق الأمان بنسبة 101٪ لن يفرض استعدادات التريبولوس أثناء السباق.
معلومات غذائية
الجرعة اليومية: حبتان. جرعة واحدة (حبتين):
مستخلص تروبولوس تيريستريس (غني بالسابونين) 3000 مجم غني بالسابونين.
المكونات: مستخلص تريبولوس تيريستريس (غني بالسابونين) ، مالتوديكسترين ، عامل يستكثر (السليلوز) ، عوامل مضادة للتكتل (أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية ، التلك ، السيليكا) مستحلب (بولي فينيل بيروليدون).
معلومات مسببة للحساسية: مصنوع في نبات باستخدام الحليب وفول الصويا والبيض والمكسرات.
Reviews
There are no reviews yet.